[ярмарка_тщеславия]

последнее время я очень много ем!!! это меня бесит!!!! пора это немедленно прекращать!!!! до нового года чуть больше месяца!!! в новый год с новыми показателями!!!!! твою мать, сила воли то есть.... только вот мотивации что-ли мало...типа, много танцую, дак всё сгорает... нихрена, как мне кажется....
просто сложно выстроить режим питания... особенно когда на работе особо не пообедаешь... тем более мне йогурта вполне хватает...а вот как заставить себя не есть дома после работы...вот это вопрос...
ладно, пойду на велотренажере что ли проеду для успокоения души... а с завтрашнего дня снова жестко не ем...

Comments

[~СлавнаЯ~]

ярмарка_тщеславия, а по маленьким порциям каждые 3 часа пробовала?типо перекусов

[ярмарка_тщеславия]

не тема...

[~СлавнаЯ~]

ярмарка_тщеславия, знаешь что моей маме помогло?
она короче брала маленькую бутылочку водички 0.3-0.5 запихивала её в морозильник и за сутки надо было вот эту подтаившую водичку выпить,она у меня с 54 до 48 похудела,но правда ещё не ест белый хлеб,мало мяса и масло только когда готовит использует

[dashulya]

Значит надо на работу с собой брать! Или выходить быстренько что-то покупать! Надо чтобы у тебя был завтрак, обед и танцы, и всё будет пучком!

[ярмарка_тщеславия]

dashulya, у меня нет времени на обед! до 4 часов я рву жопу!!!

[dashulya]

Ну вот в 4 и ешь то, что принесёшь из дома, а до этого йогуртом перекусывай!

[ярмарка_тщеславия]

dashulya, можно одну просьбу?! чур не обижаться! не учи меня жить, лучше помоги материально=))))

[Ejevika]

а вот как заставить себя не есть дома после работы...вот это вопрос...

та же фигня)))) причем вообще так кушать хочется, что сложно себя сдерживать)

[dashulya]

Бля, Соболева, никто тебя жить не учит! Если тебе НАХЕР не нужны мои советы (ни в чём, как я замечаю в последнее время), то ок, забью болт вообще!

А материально я и так помогаю, по-моему, когда тебе это нужно!

И я давно уже перестала обижаться на такого рода ответы и колкости в мой адрес, честное слово, ИММУНИТЕТ.

[ярмарка_тщеславия]

Ejevika, ахахах, только вот я не могу сказать, что есть хочу ппц как... просто ем и всё тут...=))))

[ярмарка_тщеславия]

dashulya, прости, но что-то я не помню, чтобы я твои советы нахер слала последнее время... я вообще не помню чтобы ты что-то мне советовала

писала и знала, что так и отреагируешь надо было просто оставить без комментария....

[dashulya]

Ну вот и я тоже писала тогда и так и думала, что ты напишешь, что "не надо учить тебя жить"!..
И я ни в коем случае не хочу навязывать тебе своё мнение и говорить о том, что ты не права, что хочешь поступить так или иначе. Просто пытаюсь посоветовать что-то, что мне кажется, может быть адекватно в данной ситуации. Просто потому, что мне не безразлична жизнь моих САМЫХ близких и любимых людей. Вот и всё.

И ещё раз повторюсь, что у меня уже, видимо, иммунитет на какие-либо подобные твоей фразы, про то, что не надо учить жить и в принципе, любые колкости в мой адрес, так что, проехали.

[ярмарка_тщеславия]

в вопросах питания мы живем в разных режимах=) несовместимых друг с другом=)

припомни мне колкости?!!? интересно просто....

[dashulya]

Я говорю в общем, далеко не только про тебя. А ты в последнее время часто резко отвечаешь, и сама это признаёшь. В общем хватит. Просто мне не очень приятно, когда я пытаюсь помочь, мне так резко отвечают. Всё-ё, ПРОЕХАЛИ.